자유로운 삶을 위해(feat.brainfog)
오늘은 자유로운 삶을 살기 위해 브레인포그를 고쳐야 한다는 말씀을 드리려고 합니다. 최근들어 자유로운 삶을 갈망하게 됩니다. 우리는 누구나 직장에서 일을하며 ...
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브레인포그를 고치면 원하는 목표를 쉽게 달성할 수 있다.1
브레인포그에 걸리면 시간을 효율적으로 쓰지 못합니다. 오히려 남들이 10을 이룰 때 브레인포그환자는 1을 제대로 소화하지 못합니다. 오늘은 이에 대해 말씀을 ...
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건강한 습관이 꼭 좋은 것은 아니다(feat.brainfog)
저는 금욕, 금밀가루, 금연, 금주, 명상, 운동을 통해 브레인포그를 치료하였습니다. 이러한 실행은 장점뿐만아니라 단점도 항상 공존합니다. 많은 사람들이 의외로 단점에 ...
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타인으로부터 자기자신을 지켜야 할 때(brainfog)
브레인포그에 걸리면 외부의 저항에 취약해집니다. 우리는 타인으로부터 자기자신과 가족을 지킬 수 있어야 합니다. 그러나 브레인포그에 걸리게 된다면 이는 쉽지 않을 ...
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브레인포그를 치료하려면 잘 쉬어야 한다.(1)
여러분은 휴식의 중요성을 잘 알것입니다. 브레인포그에 걸렸을 때 휴식을 잘 취하면 그만큼 완화된 경험을 할 수 있을 것입니다. 이에 대해 ...
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상황에 따라 약은 독이 되고, 독은 약이 된다.(feat.brainfog)
무엇이든지 자신의 상황을 이해하고 병에 접근해야 좋은 결과가 나올 수 있습니다. 브레인포그가 생긴 이유가 도파민과다에 의한 것임에도 불구하고 거북목이 원인인 ...
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브레인포그와 탈모를 동시에 고친 비결.
안녕하세요. 탈모인들 중 일부는 탈모약의 부작용인 브레인포그증상을 경험합니다. 그리고 탈모와 브레인포그 사이에서 한가지를 포기해야 하는 상황에 이르게 됩니다. 저는 이러한 ...
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마인드컨트롤을 하는 방법, 명상원소개.
심리적으로 편안한 마음을 만든다면 브레인포그를 개선하는데 상당히 도움을 준다고 할 수 있습니다. 적어도 브레인포그 증상 중 하나인 낮은 자존감과 우울증개선을 ...
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삽질 9년, 열매 1년(feat.brainfog)
저는 지난 10년동안 브레인포그를 앓았습니다. 시행착오를 거쳤던 시기는 9년이었고, 마지막 1년에 열매를 맺을 수 있었습니다. 이를 통해 ‘인생의 열매는 이렇게 ...
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브레인포그를 치료하면 인생이 바뀐다.(1)
브레인포그를 치료한 후 저의 인생이 바뀌었습니다. 오늘은 브레인포그를 치료한 후 저의 달라진 일상을 공유하려고 합니다. 브레인포그 치료 후 달라진 인생 ...
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